Santa Cruz de Tenerife

Punción Seca en Santa Cruz de Tenerife

Sin fármacos, solo la aguja

La punción seca usa agujas finas, sin inyectar nada, para tratar los puntos gatillo que mantienen un músculo tenso y doliendo. Al estimular esa banda dura se provoca una respuesta que baja el tono, mejora la circulación de la zona y devuelve el movimiento normal. En la consulta de Santa Cruz la aplicamos después de explorarte y siempre acompañada de ejercicio, que es lo que sostiene el resultado.

35€

Este tratamiento es ideal para:

  • Nudos en cuello y hombros después de muchas horas de ordenador.
  • Sobrecargas de entrenar o competir que no bajan solas.
  • Dolor de cabeza que nace en el cuello y los trapecios.
  • Pinchazos o tirantez al levantar el brazo o girar la cabeza.
  • Rigidez en glúteos o gemelos al correr o subir escaleras.

Preguntas frecuentes

¿Qué es exactamente la punción seca?

Una técnica con aguja sólida que estimula los puntos gatillo del músculo para reducir dolor y espasmo, sin inyectar ninguna sustancia.

¿Duele el procedimiento?

Se nota el pinchazo y, a veces, un latigazo breve del músculo. La intensidad se ajusta a lo que toleres.

¿Cómo me puedo sentir después?

Con agujetas leves durante uno o dos días y algo de sensibilidad en la zona. Ayuda aplicar calor suave y moverte con normalidad.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende del caso. A menudo bastan entre una y cuatro aplicaciones dentro del plan de tratamiento.

¿Quién no debería recibirla?

Quien esté anticoagulado sin control médico, con infección local, trastornos de coagulación, linfedema no controlado o mucho miedo a las agujas. En el embarazo hay zonas que se evitan.

¿Cuánto dura la sesión?

40 minutos.

¿Cuánto cuesta una sesión de punción seca en Santa Cruz?

35 € la sesión, con la valoración y el tratamiento. Si combinas varias sesiones o técnicas, mira los bonos en Tarifas.

Dónde suele funcionar

Va bien en cervicalgias y dolores de cabeza tensionales, en hombro y cintura escapular, en lumbalgias por sobrecarga y en las contracturas de gemelo o glúteo típicas de quien corre. También ayuda a soltar la musculatura de la mandíbula en casos de bruxismo. Antes de pinchar confirmamos que el dolor viene de puntos gatillo y no de otra estructura, porque si no es perder el tiempo.

Alivia rápido, pero la causa sigue ahí

Desactivar un punto gatillo alivia enseguida. El problema es que si lo que lo generó sigue igual, ya sea la postura, la falta de fuerza o una carga mal llevada, el dolor vuelve en un par de semanas. Por eso la acompañamos de ejercicio, trabajo manual y algún cambio en tu rutina, para que el músculo aguante lo que le pides.

Escríbenos y nos pondremos en contacto o te confirmaremos tu cita siempre que exista disponibilidad.

¿Vienes a recuperarte?

Aquí no solo tratamos la lesión. Nuestro entrenamiento funcional está diseñado para que tu cuerpo no vuelva a ceder.
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40€/mes.